Atelier Répit Parental le 7 juin

Sous le Fatigue, stress…Besoin d’une pause ? Cet atelier est pour vous. La bibliothèque À Livre Ouvert vous offre une bulle de répit parental pour souffler, respirer, se recentrer… le samedi 07 juin 2025, de 10h00 à 12h00, à la bibliothèque. Sandrine Dupin vous accompagne dans une parenthèse de détente physique et mentale, grâce à des pratiques douces et bienveillantes (pleine conscience, respiration, hypnose, visualisation). N’hésitez pas, venez recharger vos batteries !
C’est gratuit, mais sur inscriptions soit directement à la bibliothèque, soit par téléphone au 0474362649 (en laissant vos coordonnées)
Le nombre est limité à 15 personnes.
Attention : La permanence sera fermée ce matin-là pour faire place à l’atelier « Répit parental »